Mi embarazo de 29 semanas
Descubre el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo.
Durante el tercer trimestre podrías llegar a sentirte incómoda por los movimientos de tu bebé, ya que ahora tiene menos espacio para moverse y al cambiar de posición o estirar alguna extremidad, podrías sentir molestias.
Es importante que durante esta etapa aumentes los cuidados de tu piel y bebas suficiente agua para mantenerte hidratada por dentro y por fuera. Procura usar cremas muy grasositas para protegerte de la resequedad y prevenir las estrías.
¿Qué pasa contigo?
- Tu nuevo peso podría causarte fatiga al realizar las tareas habituales; si te es posible, intenta bajar tu ritmo de vida para evitar el exceso de cansancio.
- Evita hacer esfuerzos innecesarios y cargar objetos pesados.
- Por el tamaño de tu vientre, es probable que despiertes durante las noches para ir al baño; procura beber menos agua antes de acostarte.
¿Qué pasa con tu bebé?
- El sistema nervioso y respiratorio continúan su maduración.
- A pesar de que logra distinguir la luz, aún no puede ver.
- La piel se empieza a engrosar y tomar una tonalidad rosada.
¿Qué hacer esta semana?
- Prepara los documentos para tramitar tu incapacidad por maternidad, ¡aún tienes tiempo!
- Asegúrate de consumir DHA.
- ¿Tendrás mesa de regalos? Es buen momento para compartir el número de evento.
Durante este último trimestre es más fácil que subas de peso debido a que tu bebé necesita acumular grasa y crecer un poco más; recuerda la importancia de tener una dieta balanceada. Consulta a tu profesional de la salud para tener más claridad sobre tu alimentación.
Nuestras marcas
-
0 -
0
-
0
-
0
-
0
Artículos relacionados
¿Cuáles son los trámites administrativos?
Acabo de saber que estoy embarazada y ¡estoy en las nubes! Sea como sea, a partir de ahora tendré que seguir una serie de trámites administrativos.
2 min leer
Las proteínas
Las proteínas desempeñan un papel esencial durante el embarazo, puesto que son las responsables de la formación del bebé. ¿Hay que consumir más proteínas durante estos nueve meses?
3 min leer
¡Voy a tener gemelos!: felicidad al doble
Al enterarte que estás esperando gemelos podés llegar a sentir algo de miedo, pero es más normal de lo que creés. Conocé algunos consejos acá.
4 min leer
El ácido fólico
El ácido fólico es una vitamina especialmente importante desde el primer momento del embarazo.
5 min leer
Mi octavo mes de embarazo
Ya llevo entre 33 y 36 semanas sin la menstruación; es decir, entre 31 y 34 semanas de embarazo. El bebé se prepara para salir: se coloca con la cabeza hacia abajo.
3 min leer
Espero dos bebés ¿Cómo me alimento?
¡Estoy embarazada de mellizos!.
4min leer
Qué es lo que cambiará en mi vida
Desde este instante comienza para ti una nueva vida, esperando la pronta llegada del bebé.
5 min leer
¿Cómo me alimento para amamantar?
Los beneficios de la lactancia son muchos para la salud y el bienestar emocional de los
5 min leer
Conocé los cambios y consejos para las 15 semanas de embarazo
Descubre el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo.
4 min leer
Mi embarazo de 23 semanas
Descubre el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo.
2 min leer
Descubrí los cambios para las 32 semanas de embarazo
Descubre el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo.
4 min leer
Mi embarazo de 40 semanas
Descubre el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo.
1 min leer
Descubrí los cambios durante las 10 semanas de embarazo
Descubre el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo.
4 min leer
DHA: elemento clave en el embarazo
Una alimentación balanceada es la base del desarrollo en el organismo. Enterate de por qué debés incluir este elemento en tu dieta durante el embarazo.
5 min leer
¿Cómo prepararme para dar el pecho al bebé?
Falta poco para el momento de dar a luz y daré pecho a mi hijo. Pero me surgen un montón de dudas: ¿sabré hacerlo?, ¿será buena mi leche?... ¡Por suerte, no soy la única en pasar por esto!
3 min leer
Los ácidos grasos esenciales
Como su nombre indica, los ácidos grasos esenciales son… esenciales, en especial durante el embarazo, tanto para el bebé como para la futura madre.
2 min leer
¿Cómo elegir bien la clínica o maternidad?
Quiero sentirme bien y segura en el hospital donde voy a dar a luz.
2 min leer
¿El padre debe estar presente en la sala de partos?
¿El parto es una dura prueba para nosotras? ¡Para los futuros padres también! Es una auténtica maratón para quienes están presentes en la sala de partos a fin de asistir al nacimiento del bebé.
3 min leer
Herramientas útiles
Calculadora de ovulación
¿Quieres embarazarte? Los ciclos menstruales son diferentes para cada mujer. Conocer cuáles son tus días más fértiles puede incrementar tus probabilidades de quedar embarazada.
Calculadora de fecha de parto
Calculadora de fecha de parto
¿Buscas ideas para los nombres de los bebés?
Si te enfrentas al reto de elegir el nombre que contribuya a la identidad de tu hijo, prueba nuestra herramienta de nombres de bebé para reunir ideas que puedan ayudarte.
