- Empezá con períodos breves de separación y dejá a tu bebé con alguien que él conozca mientras te vas por algunos minutos.
- Intentá que se vuelva un juego, como las escondidas.
- Dale a tu bebé un pañuelo, un trapito para eructar o un juguete con tu olor mientras no estás.
- Contale lo que van a hacer juntos más tarde.
- Hacé que las despedidas sean algo positivo. Tu bebé puede percibir tu ansiedad o angustia.
- Una despedida positiva seguida de una reunión feliz puede ser una lección de vida importante.
- No dejes solo a tu bebé si tiene hambre, está cansado, se siente mal o si en cualquier momento sentís que genuinamente necesita tu presencia.
- Si se sigue sintiendo angustiado cuando lo dejas con otras personas, pedile consejos a tu médico acerca de la ansiedad de la separación