Hidratación del bebé
Mantener una adecuada hidratación, es fundamental para la salud en todas las etapas de la vida, ya que el agua representa el componente más abundante en el cuerpo humano y se requiere para múltiples reacciones biológicas.
Las pérdidas diarias de agua que ocurren normalmente en el organismo (orina, sudor, heces, respiración, etc.), deben ser contrarrestadas con un adecuado consumo, para mantener el equilibrio y prevenir la deshidratación. En la infancia, dicha condición puede representar un peligro mucho mayor que en el caso de los adultos.
Afortunadamente, los bebés menores de 6 meses, en pocas ocasiones, requieren de agua adicional a la leche materna, ya que esta cubre todos sus requerimientos diarios. Después de los 6 meses de edad, debe prestarse mayor atención a las necesidades de líquidos, ya que las tomas de leche disminuyen y son sustituidas por otros alimentos.
|
Edad |
Ingesta adecuada |
|
0-6 meses |
0.7 |
|
7-12 meses |
0.8 |
|
1-3 años |
1.3 |
Los jugos son una excelente opción para cubrir parte de los líquidos que se necesitan en esta etapa tan importante, como lo es la infancia.
-
0 -
0
-
0
-
0
-
0
Artículos relacionados
El bebé socializa
¿Tímido o extrovertido? ¿Tendrá muchos amigos, le irá bien en la guardería? ¿Qué puedo hacer para que sea un niño social?
3 min leer
Cómo entender y calmar el llanto de tu bebé: consejos y soluciones
Consejos prácticos y soluciones efectivas para padres.
6 min leer
Desarrollo de mi bebé de 2 meses
Conoce los aspectos más importantes en el crecimiento de tu bebé en su segundo mes de vida
2 min leer
Cómo introducir el biberón
-
4 min leer
Técnica correcta para un eructo de campeones
Sé que mi hijo tiene que eructar después de cada toma de leche, pero no sé bien cómo provocárselo. ¿Algún consejo?
2 min leer
Beneficios y técnicas de masajes para bebés
Descubrí los beneficios de los masajes para bebés y aprendé a relajar a tu pequeño
5 min leer
Depresión Postparto: Síntomas y Tratamientos Efectivos
La depresión postparto es un trastorno del estado de ánimo que puede afectar a las mujeres después del parto.
11 min leer
Sistema de apoyo: plan de acción para tus familiares y amigos
-
3 min leer
Los grandes progresos del bebé
Qué "primeras veces" de mi bebé no debo perderme. ¿Cuándo sonreirá, hablará o andará? ¿Cómo debe alimentarse para impulsar su desarrollo?
6 min leer
Papá, crea un fuerte vínculo con tu bebé desde hoy
Aprende la importancia de estar en contacto con tu bebé al ser papá primerizo.
3 min leer
Los poderes mágicos de las canciones de cuna
Si te gusta cantar y eres aficionada a hacerlo, tu bebé será un público excelente y tu mejor fan. ¡Serás su ídolo! Así que, no lo dudes, ponte a cantar.
3 min leer
APLV: ¿Qué es y cómo afecta a tu bebé? ¡Enterate!
Descubrí en qué consiste el APLV (Alergia a la Proteína de la Leche de Vaca) y cómo afecta a las personas. Obtené información detallada sobre esta alergia alimentaria en nuestro sitio web.
7 min leer
Soluciones efectivas para problemas de la lactancia materna
Descubrí cómo superar los problemas de la lactancia con estrategias efectivas y apo
17 min leer
¿Cómo mezclar cereales con la leche materna?
¿Estás buscando formas de agregar nutrientes adicionales a la leche materna de tu bebé? Una excelente manera de hacerlo es mezclar cereales con la leche materna
4 min leer
Dermatitis del pañal
La dermatitis del pañal es una inflamación de la zona de la piel que está en contacto con el pañal; es una dermatitis muy habitual en los bebés, y hace que la piel de esa zona se irrite, se enrojez
4 min leer
¡Técnicas infalibles sobre cómo hacer dormir a un bebé!
¡Aprendé cómo hacer dormir a un bebé con nuestros consejos expertos! Descubrí técnicas efectivas para que tu chiquitín descanse tranquilo
7 min leer
Beneficios de la música para bebés
La música no solo alegra el cuerpo y la mente de los más grandes, también tiene un papel importante en el desarrollo integral de los bebés y acá te contamos por qué.
5 min leer
Trucos para trayectos tranquilos en automóvil, avión o tren
En teoría, no hay nada más sencillo que llevar al bebé de vacaciones a casa de la abuela o la prima.
3 min leer
Consejos para mamá primeriza: cuidados, planificación y apoyo
Descubrí los consejos esenciales para mamás primerizas: cuidados, planificación, lactancia y más. Encontrá apoyo y orientación para transitar esta etapa única en tu vida.
8 min leer
