Beneficios de la música para bebés

La música es una parte importante de la vida de muchas personas. Es una fuente de alegría, consuelo y relajación. Pero ¿sabías que también puede ser beneficiosa para tu bebé? Aquí  te contamos por qué.

Con el paso del tiempo, la música para bebés se ha convertido en una forma efectiva de estimulación para su desarrollo integral. Exponerlos a diferentes estilos y melodías les transmite diversas emociones, favorece su creatividad a futuro y les permite sentirse relajados si están en un momento de tensión.

Canciones de cuna, música clásica , especial para bebés, canticuentos, entre otros, son algunas de las melodías que seguramente le cantarás a tu hijo. Bastará un poco de "arrorró mi nené, arrorró mi sol" para calmarlo después de un llanto y que duerma profundamente. ¡Te sentirás más tranquila!

A lo largo de la vida, los seres humanos han cantado canciones a los niños para tranquilizarlos y ayudarlos  a dormir. Todos tenemos en nuestro interior capacidades musicales innatas, aunque no hayamos recibido una formación específica.

El objetivo de las canciones de cuna, por ejemplo, es tranquilizar el llanto y provocar sueño. En los adultos nos provoca un impacto positivo, al liberar nuestras tensiones y, como consecuencia, tranquilizamos al bebé. 

Hacerse cargo de un bebé es uno de los trabajos más difíciles del mundo, hacerlo cantando resulta positivo para todos: tu hijo está alegre y vos, relajada.

Beneficios de la música para bebés 

La música puede tener una serie de beneficios tanto para los bebés como para las madres durante el embarazo y después del nacimiento. Desde la estimulación sensorial y el desarrollo cognitivo hasta la reducción del estrés y el fortalecimiento del vínculo emocional entre ambos. Acá  te contamos algunos de ellos:   

Para los bebés 

• Estimulación sensorial: les ayuda a desarrollar su audición, vista y tacto desde una edad temprana. Los ritmos y sonidos diversos pueden captar su atención y promover la curiosidad.
• Desarrollo cognitivo: exponer a los bebés a diferentes tipos de música ayuda a afianzar la memoria, el reconocimiento de patrones y la resolución de problemas simples.
• Lenguaje y comunicación: la música con letras y ritmos melódicos contribuye a desarrollar su capacidad para percibir y comprender los sonidos de las vocales y las consonantes, es beneficioso para el desarrollo posterior del habla y la comunicación.
• Emoción y expresión: la música puede influir en el estado de ánimo de los bebés y ayudarles a experimentar una variedad de emociones. Además, les brinda una forma temprana de manifestación emocional a través de movimientos y vocalizaciones.
• Vínculo emocional: escuchar música con los padres puede fortalecer su relación. Cantar y mecer al ritmo proporciona un sentido de seguridad y comodidad al bebé.

Para las madres 

• Reducción del estrés: escuchar música relajante ayuda a las madres a estar tranquilas, lo que a su vez puede tener efectos positivos en el bienestar general y en el desarrollo del bebé.
• Vínculo con el bebé: la música proporciona una forma adicional de comunicarse con el bebé. Cantar o habar con él crea un vínculo especial entre ambos desde los primeros meses de vida.
• Estimulación prenatal: exponer al bebé en el útero a diferentes tipos de música puede estimular su desarrollo auditivo y cognitivo antes de nacer. Los ritmos suaves y melodías suelen ser reconfortantes para ambos.
• Es divertido para los dos:  cantarle a tu bebé puede ser una experiencia divertida y gratificante para ambos. Es una forma de pasar tiempo juntos, de crear recuerdos felices y le ayudarán a desarrollarse de manera saludable.

Recomendaciones 

Ten é en cuenta algunas recomendaciones si desean implementar la música para bebés en su proceso de desarrollo integral: 

• Integrá  la música en las rutinas diarias, como la hora del baño, la alimentación o la siesta. Esto ayudará a los bebés a asociar la música con momentos agradables y relajantes.
• Opta por música suave, relajante y de tempo lento. Las melodías tranquilas y armoniosas son ideales para crear un ambiente tranquilo . Evitá colocarla muy alta o estridente, ya que podría ser abrumadora para los bebés
• Con la voz también se puede estimular al bebé; para eso , es importante hablarle siempre de frente a su cara y hacerlo con diferentes intensidades de voz.
• Es conveniente trabajar habilidades para reconocer la ausencia y la presencia del sonido, por ejemplo: sonando el timbre de la casa, el teléfono o algún instrumento musical.
• Prestá  atención a cómo reacciona el bebé a diferentes tipos de música. Algunos pueden preferirla tranquila, mientras que otros podrían disfrutar de ritmos más animados.
• Promueve la música a través del juego de manera libre y constante.
• Entre más estimulante sea el entorno, mayor será el desarrollo del niño.
• Practica junto a ellos. La interacción refuerza la experiencia de manera positiva.
• Si es posible, exponé a tu  bebé a música en vivo, como tocar un instrumento musical o asistir a conciertos familiares. La experiencia puede ser especialmente estimulante y envolvente . Te recomendamos tomar las precauciones necesarias para cuidar sus oídos.
• Proporciona instrumentos musicales simples y seguros, como sonajeros o tambores suaves. Dejá  que el bebé explore y experimente con los sonidos.
• Si notás  que el bebé parece incómodo, llora o muestra signos de estrés, es posible que la música no sea adecuada en ese momento. Respeta sus señales y ajusta la experiencia musical según sus necesidades.
• No sobrecargues al bebé con música constante. Asegúrate de que también haya momentos de tranquilidad y silencio.

Recordá  que cada bebé es único, por lo que es fundamental adaptar la experiencia musical según las preferencias y reacciones individuales. Lo más importante es crear un ambiente positivo y amoroso alrededor de la música, fomentando el desarrollo y el bienestar de tu hijo.